Power Dance
Power Dance Kurse in Hochdorf | |||||
Power Dance | Di: 18.55 - 19.35 | KK anerkannt | |||
Schnuppern ist möglich | |||||
Power Dance ist eine Mischung aus Zumba, Hip-Hop, Jazz... und Fitnessbewegungen.
Das Ziel ist sich auszupowern, etwas für sich und seinen Körper zu tun und dabei Spass zu haben.
40min reichen dafür völlig aus.
Der Intervall-Stil hilft dir Fett zu verbrennen und deinem Idealgewicht näher zu kommen, bzw. es zu halten.
- Tanz und Fitness in einem
- Figurstraffung, Fettverbrennung, Herz-Kreislauf- und Muskeltraining
- Spass
- Abschalten
- Auspowern
Keine Vorkenntnisse nötig