Core Training
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Core Training ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren. Das 30-minütige Core Training stärkt und formt den Bauch, Rücken und macht eine schlanke Taille.
Du trainierst die Muskeln mit Hilfsmitteln wie Tubes, Gewichten oder mit deinem

Körpergewicht.

Was es dir Bringt?

• Du absolvierst in 40 Minuten ein sehr effizientes Workout
• Du festigst und formst Deine Core-Muskulatur
• Du stärkst deinen Rücken
• Definiert den Rumpf (Bauch)

Das sind die effektivsten 40 Minuten deines Tages.
Core Training Kurs in Hochdorf
Core Training 40min
Mo: 18.10 - 18.50
KK anerkannt
Fr. 14.- / 40 min
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