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Power Pilates
Power Pilates ist ein neues intensives 30min Krafttraining nach dem Pilatesprinzip.

Die Übungen sind sehr effektiv und figurformend, da die tiefen und die oberflächlichen Muskeln gleichermassen trainiert werden.

Viele Übungen werden nach den wissenschaftlich getesteten und entwickelten Prinzipen von maxxF durchgeführt. Dadurch wird die Wirkung des Krafttrainings deutlich verbessert.

Da es indiviuelle Übungsvarianten gibt, ist das Training für jedes Niveau geeignet vom Einsteiger bis zum trainierten Sportler.

Power Pilates bietet dir in kürzester Zeit Erfolg. Der Körper wird geformt und du wirst deutlich mehr Kraft gewinnen, was den ganzen Körper strafft.

Probieres es auch du aus. Wir freuen uns auf dich.
Power Pilates Kurs in Hochdorf NEU ab 22. November
Power Pilates 30min
Do: 18.20 - 18.50
KK anerkannt
Power Pilates Kurse in Ebikon NEU
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Power Pilates 30min
Di: 19.30 - 20.00
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